1. **减肥瘦身**：荷叶和山楂都含有丰富的生物碱和纤维素，能够促进新陈代谢，减少体内脂肪的积累，有助于减肥和预防肥胖。
2. **降血压和降血脂**：山楂中的山楂酸、柠檬酸和黄酮类成分可以扩张血管，降低血压和胆固醇，对心血管健康有益。
3. **促进消化**：荷叶能促进胃蛋白酶的产生，帮助食物更好地被消化吸收；山楂则含有膳食纤维，可以刺激消化腺分泌，促进消化。
4. **排毒和利尿**：荷叶和山楂都具有利尿作用，可以促进体内多余水分的排出，有助于排除体内毒素。
5. **美容养颜**：荷叶中的苹果酸和维生素C有助于减少皮肤色素沉积，达到美白和淡化斑点的效果；山楂中的维生素和氨基酸也有助于对抗衰老。
6. **开胃消食**：山楂具有健胃消食的作用，特别适合消化不良、食欲不振的人群。
7. **活血化瘀**：山楂中的活性成分有助于活血化瘀，对于改善局部血液循环和缓解淤血状态有一定帮助。
8. **清热解暑**：荷叶具有清热解暑的作用，适合夏季饮用，能够帮助消暑降温。
9. **预防疾病**：荷叶山楂茶对于预防高血压、动脉硬化等疾病有一定的辅助作用。
需要注意的是，虽然荷叶山楂茶具有诸多益处，但并不是所有人都适合饮用。脾胃虚弱、胃酸过多、孕妇、儿童以及糖尿病患者等人群应避免大量饮用。在饮用前最好咨询医生或专业人士的意见。